4月に入ってだいぶ暖かくなりましたね☆

朝はまだまだ寒いですが、お昼はだいぶ暖かくなってきましたね！

私はイチゴが大好きでよく食べていますが、イチゴは風邪予防やアンチエイジングに

とても効果的で5～10粒のいちごを食べることで、1日に必要なビタミンCが補えるといわれているそうです。

皆さんもおいしく食べて必要なビタミンをとって元気に過ごしていきましょう!(^^)!☆