こんにちは、税理士法人ネクスト・プラスです！
強い日差しが照りつける毎日から、いきなりの雨続きの週となりそうですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？今日は「暑さ対策」「高校野球」「夏野菜」の3つをキーワードに、ちょっぴり季節感のあるお話をお届けします。

🧊簡単暑さ対策

夏の暑さは集中力を奪いがち。まつりや子どもの部活などにも活用できる暑さ対策をご紹介します。

• 冷感タオルや携帯扇風機の活用（冷感タオルを首に巻くのもおすすめ！）
• こまめな水分補給＋冷やし麦茶でホッと一息
• 麦茶のペットボトルを半分ぐらいにして凍らせて、持参前に麦茶を足す！（凍っている部分と飲める部分が半分なので、すぐ飲めて冷たさ長持ち！）

ちょっとした工夫で、無理なく暑い日を過ごすと快適さがグッとアップします！

⚾高校野球の熱気に元気をもらう！

甲子園が始まると、
「どこのチームが勝ち進むかな？」「この選手、プロも狙えそう！」などわくわくしながら見れます。
大谷選手のように将来は海外で活躍する選手もいるかもしれませんね。
若い選手たちのひたむきな姿には、私たちも元気をもらっていますし、一人一人の活躍に感動を覚えますよね。
長崎県は創成館高校が出場！明日５日㈫の開幕戦！第１試合から、がんばれ！高校球児！

経理・税務の業務も、地道な努力が結果につながる点では、少し似ているかも…？なんて。

🍅旬の夏野菜でパワーチャージ

暑い日は、食欲が落ちがち。そこでおすすめしたいのが、夏野菜たっぷりのメニュー。

• トマト、ナス、きゅうりの冷製パスタ
• ゴーヤと豆腐のチャンプルー
• 焼きとうもろこし＋枝豆で晩酌タイム♪
• 夏野菜カレー！！！！！

旬の食材で元気をチャージしながら、夏を楽しく乗り切りましょう！夏バテしてそうなのに、痩せない不思議。

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