ウォーキングのすすめ

寒い日が続き、体調を崩していませんか❓

寒い冬だからこそ、意外とウォークしやすいです🙂 ストレス解消やダイエット効果も期待できますよね✨

歩きながら季節の移り変わりを感じたり リフレッシュ効果抜群です😊

↓ウォーキング時に見つけた春の訪れ  

 

事務所でも 第3回 諫早・雲仙ウルトラウォーキングに参加して、 昨年秋の開催ではなんと❗️

42,195キロに挑戦して見事ゴールしました✨

皆さんも寒さに負けず、暖かい格好でウォーキングしてみませんか❓

   
The following two tabs change content below.

河相 光佐

税理士法人ネクスト・プラス
管理部
<保持資格>Microsoft Office Master(2003)

管理部として人事・総務を担当しています。 また、助成金の申請や、イベント企画・運営なども行っています。 お客様へ有意義な情報をお届けするために、様々なことにチャレンジしていきます。

お電話でのお問い合わせ:0957-23-0006(電話受付:平日 9:00 ~ 17:30)

メールでのお問い合わせ(24時間受付)